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54岁蓝洁瑛近照曝光 满脸皱纹面容苍老

2018-01-12 11:44:58 来源:163女人网 浏览: 评论: [ ]
近日,54岁蓝洁瑛近照,不仅身材发福,面容看起来也十分苍老,加上一头白发,星味全无www.163nvren.com。蓝洁瑛曾是TVB的首席花旦,年轻时的样子完全不输黎姿、林青霞等女星。

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  蓝洁瑛曾是TVB的首席花旦,被赞“靓绝五台山”,如今变成这番模样,令人唏嘘。

  蓝洁瑛年轻时的样子完全不输黎姿、林青霞等女星,就算放到现在,也胜过那些整容女星一百倍欢迎163nvren.com

  王祖贤曾经也美的惊呆世人,但是现在也是老的让人认不出。

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  另一位美人却跟上面两位不同,30年过去,不仅没有变老,反而更加年轻更加有,为什么差别这么大?究竟她是如何保持年轻的?

  今天就跟大家说说的那些事儿!

  一、心态很重要

  良好的心态是抗衰老的基础,经常大喜大悲的人,情绪不稳定,是很容易衰老的。

  所以保持健康乐观的心态,是抗衰老的第一步原文www.163nvren.com

  二、注重

  如果你想要容颜不老,就不能怕麻烦,保养是一条漫长的路,要坚持才能看到效果。

  每天早晚坚持护肤,在不同的年龄段根据肌肤做不同的调整,有针对性的护肤,这样效果才明显www.163nvren.com

  三、不松懈

  人最怕的就是懒,多运动不仅仅是使肌肤年轻这么简单,最重要的是还能让我们的身体保持在最佳状态,身体好才是一切。

  四、营养均衡

推荐阅读:杨钰莹的护肤秘诀 这几步帮你延缓衰老

  为什么现在很多美眉长的那么着急?跟饮食有很大关系!

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