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土豆面膜的功效与作用 植物大餐让你的肌肤美白嫩滑

2017-09-07 21:15:10 来源:163女人网 浏览: 评论: [ ]
土豆是我们餐桌上经常吃到的蔬菜,它可以煮、烩、蒸、炒、凉拌、红烧、做汤等等样样都美味好吃推荐www.163nvren.com。平常很受年轻人追捧的薯片、薯条,就是用土豆做成的。

  土豆,也叫马铃薯、地蛋、洋山芋。它与高粱、玉米、稻谷、小麦并列为世界五大重要的粮食作物,可以加工成米粉、面条、馒头等主粮。土豆的主要种植生产国有:美国、乌克兰、印度、俄罗斯、中国。其中国的土豆产量是居首位的。

  土豆含有很丰富的植物蛋白质,其质量与鸡蛋相当,很容易被人体吸收、消化来源163nvren.com。还含有人体必需各种氨基酸、维生素、无机盐等,在日常中多吃土豆有益于健康。

  土豆不单可以做成各种美味的菜肴,它在美容护肤方面也很有奇效。比如用土豆来做,就是一种有效、经济、的护肤方式。土豆面膜是以土豆为主料,加上一些其它的材料,自制而成的一种面膜。土豆面膜的功效与作用是什么呢?

  土豆面膜是利用土豆中所含丰富的维生素、氨基酸等营养物质对进行修复、养护,平常在家的时候,动动手给自己的皮肤来一顿“植物大餐”吧,可以让你的皮肤美白嫩滑、增加光泽、去除皮下沉积的黑色素、修复夏日、促进细胞的生长。土豆面膜对油性、中性、干性与混合性的都有功效,只要每周用2-3次就行了来源163nvren.com

土豆是我们餐桌上经常吃到的蔬菜,它可以煮、烩、蒸、炒、凉拌、红烧、做汤等等样样都美味好吃。平常很受年轻人追捧的薯片、薯条,就是用土豆做成的。

  下面给大家介绍一下土豆面膜的具体做法。

  一、牛奶土豆面膜

  材料:三大匙牛奶,一个土豆,适量面粉,适量清水。

  做法:

  1、把土豆冲洗干净,削去外表,切成小块,放进料理机中,榨出土豆汁。

  2、把面粉、牛奶倒在面膜碗中,加入土豆汁,用面膜匙轻轻搅拌www.163nvren.com。如果太稀,可以再加多点面粉调整。如果太稠,可以加几滴清水。尽量不要调得太稀,以免在脸上挂不住,滴得到处都是。调和成粘稠的面膜糊放在一边备用。

  用法:

  1、用温水与洗面奶把脸部彻底地清洁后,再用热毛巾拧干水后敷在脸上捂5分钟,以令毛孔打开。

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  2、把调配好的土豆面膜糊均匀地涂在脸上与脖子上,注意避开眼睛、、嘴巴处1~6~3~n~v~r~e~n~c~o~m。涂得厚一点为好,完整地覆盖脸部的肌肤。

  3、静静地闭眼平躺约二十至三十分钟(这个时间要看敷的厚薄来定,厚一点的需要的时间会久一点。以面膜八成干为宜,面膜太湿时就除去,营养成份还没有吸收。面膜太干了又会把脸部的水份反吸走),用面膜匙轻轻地把面膜铲去,用清水彻底洗干净,拍上爽肤水与乳液就可。

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